먕야기의 이야기

의료 기술이 발전하면서 질병의 조기 발견과 치료가 가능해졌지만, 여전히 의료비 부담은 많은 사람들에게 큰 걱정거리입니다. 특히 예상치 못한 질병이나 사고는 순식간에 큰 병원비를 발생시키고, 그 부담은 오롯이 개인에게 돌아오곤 하죠. 이런 상황에서 건강보험과 더불어 개인이 준비할 수 있는 보장 수단이 바로 실손보험 또는 실비보험입니다. 하지만 많은 분들이 이 두 용어를 헷갈려 하시고, 또 실손형 보험과 정액형 보험의 차이도 모호하게 느끼시는 경우가 많습니다. 오늘은 실손보험과 실비보험의 정확한 개념부터 실손형 및 정액형 보험의 차이점, 그리고 자신에게 맞는 보험을 선택하는 방법까지 자세하게 정리해드리겠습니다.실손보험 실비보험, 같은 말일까?결론부터 말씀드리면 실손보험과 실비보험은 본질적으로 같은 의미로 사..

안녕하세요! 😊 많은 여성들이 매달 겪는 생리통, 참기 힘든 경우가 많죠? 생리통은 단순한 통증이 아니라, 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 오늘은 생리통 심한 이유 그리고 생리통을 완화하는 영양제와 생활 습관에 대해 자세히 알아볼게요.생리통 종류와 원인✅ 일차성 생리통 (일반적 생리통)자궁 내막에서 생성된 프로스타글란딘(PG) 과다 분비로 인해 자궁이 강하게 수축하면서 발생통증 외에도 체력 저하, 피로감, 두통 등이 동반될 수 있음✅ 이차성 생리통 (질환으로 인한 생리통)자궁내막증, 자궁근종 등 질환에 의해 발생하는 생리통생리량이 많아 철분 손실이 크며, 쉽게 피로함단순한 생리통보다 통증 강도가 심하고 생리 기간 외에도 통증이 지속될 가능성이 있음만약 생리통이 갑자기 심해지거나 진통제로도 해결..

* 한방에서 바라보는 감기의 관점감기는 누구나 한 번쯤 걸려본 질환으로, 가벼운 증상부터 심한 경우까지 다양하게 나타납니다. 서양의학에서는 감기를 주로 바이러스 감염으로 인한 질환으로 설명하지만, 한의학에서는 감기의 원인을 환경적 요인과 개개인의 체질적 차이로 구분하여 접근합니다. 이에 따라 감기의 원인과 치료법도 차이가 있습니다. 한방에서 감기를 어떻게 바라보는지 자세히 살펴보겠습니다. 전염성 감기와 일반 감기전염성 감기바이러스나 항원이 체내로 침투하면서 발생하는 감기입니다.같은 시기에 많은 사람들이 비슷한 증상을 호소하며, 전염력이 강합니다.증상의 정도에는 차이가 있지만, 기침, 발열, 콧물, 인후통 등의 대표적인 증상이 공통적으로 나타납니다.한방에서는 이러한 감기를 '시행감모(時行感冒)'라고 표현하..

치매는 기억력, 판단력, 언어 능력 등의 인지 기능이 지속적으로 저하되는 질환으로, 노년기에 가장 큰 영향을 미치는 질병 중 하나입니다. 현재 대한민국을 비롯한 전 세계적으로 고령화가 진행되면서 치매 환자가 급증하고 있으며, 이에 따라 치매 예방과 관리에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 치매는 조기에 발견하고 적절한 관리를 하면 진행을 지연시키거나 증상을 완화할 수 있습니다. 따라서 치매를 예방하기 위한 생활 습관을 실천하고, 정기적으로 검진을 받는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 치매예방법, 치매예방약, 치매종류 등을 상세히 알아보겠습니다.치매 조기검진정부는 치매 예방과 조기 발견을 위해 전국 보건소에서 치매 조기검진 사업을 시행하고 있으며, 60세 이상 노인을 대상으로 치매 선별검사를 건강검진 항목에..

피임은 계획되지 않은 임신을 예방하고, 건강을 유지하며, 성병 예방에도 도움을 줄 수 있는 중요한 요소입니다. 피임 방법은 크게 일시적 피임법과 영구적 피임법으로 나뉘며, 각각의 방법은 사용자의 생활 습관, 건강 상태, 계획 등에 따라 선택할 수 있습니다. 이번 글에서는 다양한 피임 방법과 효과, 장단점을 비교하여 보다 효과적인 피임법을 선택하는 데 도움이 되는 정보를 제공해 드리겠습니다.피임 종류일시적 피임법콘돔콘돔은 남성이 착용하여 정액이 질 내로 들어가는 것을 물리적으로 차단하는 피임법입니다. 성병 예방 효과도 있어 가장 널리 사용되는 피임 도구 중 하나입니다.피임 효과: 일반적인 사용 시 약 85%, 올바르게 사용할 경우 98% 이상의 피임 성공률을 보입니다.장점: 성병 예방 효과가 있으며, 별도..

감염병은 인류의 건강을 위협하는 주요 질병 중 하나로, 감염 경로와 전파력에 따라 다양한 유형으로 분류됩니다. 우리나라에서는 감염병의 심각성과 전파력을 고려하여 제1급부터 제4급 감염병으로 구분하고 있습니다. 오늘은 감염병의 등급별 분류와 주요 감염병에 대해 알아보겠습니다. 법정감염병 분류표제1급 남아메리카출혈열(바이러스성출혈열), 동물인플루엔자, 인체감염증, 두창, 디프테리아, 라싸열(바이러스성출혈열), 리프트밸리열(바이러스성출혈열), 마버그열(바이러스성출혈열), 보툴리눔독소증, 신종감염병증후군, 신종인플루엔자, 야토병, 에볼라바이러스병(바이러스성출혈열), 중동호흡기증후군(MERS, 메르스), 중증급성호흡기증후군, 크리미안콩고출혈열(바이러스성출혈열), 탄저, 페스트제 2급  A형간염, E형간염, b형..

우수약국관리기준(Good Pharmacy Practice, GPP)은 약국 운영과 약사의 역할에 대한 국제적인 가이드라인으로, 환자 중심의 약료 서비스를 강화하고 보건의료체계를 효율적으로 운영하는 것을 목표로 합니다. 세계 각국에서는 보건의료비 절감과 의약품의 효율적인 사용을 위해 다양한 정책을 시행하고 있으며, 그 과정에서 약사의 역할이 더욱 중요해지고 있습니다. GPP의 개념이 처음 거론된 것은 1991년 스톡홀름 약사 워크숍에서였습니다. 이후, 국제약학연맹(FIP)은 WHO와 협력하여 1993년 국제 가이드라인을 채택하고, 이를 "Tokyo Declaration"이라는 이름으로 공표하였습니다. WHO는 1996년부터 GPP의 실시를 권고하였으며, 1997년과 2011년에는 각각 개정안을 채택하여 보..

우리가 먹는 약은 몸속에서 여러 과정을 거쳐 작용한 뒤 결국 배출됩니다. 그런데 약물의 대사 과정은 사람마다 다르게 나타날 수 있으며, 연령, 유전적인 요인 등에 따라 차이가 발생합니다. 이번 글에서는 약물이 몸속에서 대사되는 과정과 이에 영향을 미치는 주요 요소들에 대해 알아보겠습니다.약물 대사란 무엇인가?약물 대사는 우리 몸이 외부에서 들어온 화학물질(약물 포함)을 처리하고 배출하는 과정입니다. 약물 대사는 크게 제1상 반응과 제2상 반응으로 나눌 수 있습니다.제1상 반응: 약물이 활성화되거나 불활성화되는 과정입니다. 산화, 환원, 가수분해 반응 등을 거쳐 약물의 성질이 변합니다.제2상 반응: 친수성(물과 잘 섞이는 성질)을 증가시켜 약물이 체외로 쉽게 배출될 수 있도록 돕습니다. 이를 포합 반응이라..

우리 몸에서 약물이 효과를 발휘하고, 이후 배출되는 과정은 대사라는 중요한 생리적 과정과 밀접하게 관련되어 있습니다. 대사는 약물이 체내에서 변화하는 과정으로, 여러 요인에 의해 영향을 받습니다. 이러한 요인들을 이해하는 것은 약물의 효과적인 사용과 부작용 예방에 매우 중요합니다. 이번 글에서는 약물 대사에 영향을 미치는 대표적인 요소인 연령과 유전적 인자에 대해 자세히 살펴보겠습니다.연령에 따른 대사 변화유아기의 약물 대사신생아와 영유아는 성인과 비교했을 때 약물 대사 효소의 활성도가 충분히 발달하지 않은 상태입니다. 이는 신생아가 특정 약물에 더욱 민감하게 반응할 수 있음을 의미합니다. 예를 들어, 신생아의 간에서 약물을 해독하는 능력은 출생 직후 매우 낮으며, 이후 시간이 지나면서 점진적으로 성인 ..

의약품을 개발하여 시중에서 판매하려면 반드시 품목허가를 받아야 합니다. 품목허가는 의약품의 안전성과 유효성을 검증하는 중요한 절차로, 각 나라의 보건당국이 엄격한 기준을 적용하여 승인합니다. 이번 글에서는 의약품 품목허가의 개념, 분류, 필요 자료 등에 대해 알아보겠습니다.의약품 품목허가란의약품 품목허가는 식품의약품안전처(이하 식약처)가 의약품의 제조, 수입, 품질관리 및 사후관리를 포괄적으로 규제하는 과정 중 하나로, 의약품의 안전성과 유효성을 확보하기 위해 필수적으로 거쳐야 하는 절차입니다. 이를 통해 일정 기준을 충족하는 의약품만이 시장에 출시될 수 있습니다. 식약처는 의약품 품목허가 과정에서 기준규격을 설정하고, 해당 의약품이 안전하고 효과적인지 심사하여 승인 여부를 결정합니다.의약품 품목허가의 ..