허혈성 심장질환 원인, 증상, 치료법 등 (협심증, 심근경색)

안녕하세요 😊 오늘은 허혈성 심장질환(Ischemic Heart Disease, IHD)에 대해 자세히 알아보겠습니다.

허혈성 심장질환은 심장에 혈액을 공급하는 관상동맥이 막히거나 좁아져 심장 근육이 충분한 산소를 공급받지 못하는 상태를 의미합니다. 심장 질환 중에서도 가장 흔한 원인으로, 심각할 경우 협심증, 심근경색, 급성 심정지까지 유발할 수 있습니다.

이번글에서는 허혈성 심장질환의 원인과 증상, 치료법까지 정리해드리겠습니다.

허혈성 심장질환

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허혈성 심장질환

허혈성 심장질환은 심장 근육의 산소 요구량이 증가하지만, 혈류 공급이 충분하지 않은 상태를 말합니다.

 

허혈성 심장질환 원인

• 관상동맥의 죽상경화증(동맥경화로 인한 혈관 협착)
• 혈전(피떡)으로 인한 혈류 차단
• 심한 스트레스나 과도한 운동으로 인한 급성 산소 요구 증가

📌 주의해야 할 점!

👉 심장 질환 사망률의 약 80%를 차지할 정도로 심각한 질환입니다.

👉 협심증, 심근경색, 만성 심부전 등으로 발전할 가능성이 높습니다.

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허혈성 심장질환 유형

협심증

Angina Pectoris

협심증은 심장 근육이 일시적으로 충분한 산소를 공급받지 못해 가슴 통증을 유발하는 질환입니다.

✔ 증상

• 가슴 중앙의 쥐어짜는 듯한 통증
• 왼쪽 팔, 턱, 목, 등으로 퍼지는 방사통
• 운동, 스트레스 상황에서 악화 (안정 시 호전됨)

✔ 유형

• 안정형 협심증 : 운동이나 스트레스 시 발생, 휴식 시 호전
• 불안정 협심증 : 가만히 있어도 발생, 심근경색 위험 높음
• 이형 협심증(프린츠메탈 협심증) : 주로 밤이나 새벽에 혈관 경련으로 발생

허혈성 심장질환

심근경색

Myocardial Infarction, MI

심근경색은 관상동맥이 완전히 막혀 심장 근육 일부가 괴사하는 상태입니다.

 

✔ 증상

• 갑작스럽고 극심한 가슴 통증 (30분 이상 지속)
• 식은땀, 구토, 어지러움
• 호흡 곤란
• 휴식이나 니트로글리세린 사용에도 통증 지속

✔ 심근경색 발생 시 🚑 즉시 119에 신고! 🚑

👉 가슴 통증이 지속되면 즉시 병원으로 이동해야 합니다.

👉 아스피린이 있다면 한 알(300mg) 씹어서 복용

허혈성 심장질환

허혈성 심장질환 위험요인

✔ 조절할 수 없는 위험요인

• 연령 증가: 80세까지 발병률 증가
• 성별: 남성에서 더 흔함
• 가족력: 부모나 형제가 질환이 있는 경우 위험 증가

✔ 조절 가능한 위험요인

• 비만: 비만한 경우 심장병 위험이 2배 이상 증가
• 고혈압, 고지혈증: 혈관이 좁아지면서 협심증, 심근경색 유발
• 흡연: 담배는 동맥경화를 가속화하며 혈관을 수축시킴
• 운동 부족: 신체 활동이 적은 사람은 위험이 6배 증가
• 스트레스: 만성 스트레스는 혈압 상승과 혈관 손상을 유발

🚨 특히 35세 이상 흡연 여성의 경우 경구피임약 복용 시 심장병 위험이 급증하므로 주의해야 합니다!

운동

허혈성 심장질환 치료

1) 약물 치료

✔ 항혈소판제(아스피린, 클로피도그렐) : 혈전 형성 예방

✔ 니트로글리세린 : 혈관 확장 효과로 협심증 완화

✔ 스타틴(고지혈증 치료제) : 콜레스테롤 감소로 동맥경화 예방

✔ 베타차단제(메토프로롤) : 심박수 조절, 혈압 안정화

2) 시술 및 수술 치료

✔ 관상동맥 스텐트 시술(PCI, 풍선 확장술) : 좁아진 혈관을 넓히는 시술

✔ 관상동맥 우회 수술(CABG) : 막힌 혈관을 우회하여 혈류 공급

✔ 심장 재활 치료 : 운동 및 생활습관 개선 프로그램 시행

허혈성 심장질환

허혈성 심장질환 예방

✔ 건강한 식습관 유지 🥗

• 나트륨, 포화지방 줄이기
• 등푸른 생선, 올리브오일, 견과류 섭취 증가

✔ 규칙적인 운동 실천

• 일주일에 150분 이상 유산소 운동

✔ 체중 조절 : BMI(체질량지수) 25 미만 유지

✔ 금연, 절주 실천

✔ 정기 건강검진 받기 : 고혈압, 고지혈증, 당뇨 조기 발견 필수

 

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✅ 금연, 절주 필수 🚭

✅ 건강한 식단과 꾸준한 운동 유지

✅ 고혈압, 당뇨, 고지혈증 관리 필수

✅ 가슴 통증 발생 시 즉시 병원 방문

✅ 정기적인 건강검진으로 조기 발견

 

허혈성 심장질환은 철저한 예방과 조기 치료가 중요합니다! 😊

이 글이 도움이 되셨길 바라며 이만 안녕! 💖