질유산균 비너틱스 냉정하게 분석하기 - 정말 좋은 유산균일까?

여성 건강을 위한 질유산균 제품이 다양하게 쏟아지고 있는 요즘, 질유산균 비너틱스라는 제품에 대하여 분석해볼까합니다. 비너틱스는 질 유래 특허균주를 기반으로 여러 종류의 유산균 및 부원료가 들어있는데요. 이번 글에서는 질유산균 비너틱스 성분, 특장점, 다른 질유산균과의 차이점, 그리고 냉정한 한계점까지 솔직하게 리뷰해보겠습니다. 😌

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질유산균 비너틱스

• 제품명: 굿인사이드 비너틱스
• 주요 기능성: 질 건강에 도움을 줄 수 있는 유산균 제품
• 1캡슐당 프로바이오틱스 수: 430억 투여 / 50억 CFU 보장
• 주요 유산균: L. plantarum LB931 외 5종
• 부원료: 크랜베리농축분말(88.5mg), 프락토올리고당(17.5mg)
• 1일 섭취량: 1캡슐 (350mg x 30캡슐)
• 분류: 건강기능식품

질유산균 비너틱스

비너틱스 핵심 성분 분석

✅ 질유래 특허 유산균 - L. plantarum LB931

이 유산균은 질에서 유래된 특허 균주로, 여성의 질 내 환경을 개선하고 유해균을 억제하는 데에 초점을 둔 균주입니다. LB931은 식약처에서도 기능성을 인정받은 균주로, 배변 활동 원활 및 장 건강에도 도움을 줄 수 있다고 되어 있습니다.

• 장점: 질 유래 균주라 여성 질 건강에 특화됨, 장과 질을 동시에 타깃으로 함
• 단점: LB931 단독의 임상 근거 자료는 아직 부족한 편. 실제 효과는 개인차가 큼

혼합 유산균

• L. plantarum LB931 / ATG K8
• L. rhamnosus GMO20 / IMC501
• L. paracasei IMC502
• L. acidophilus GMNL-185

다양한 종의 락토바실러스 균주를 섞어 질 건강뿐만 아니라 장내 환경 개선에도 포커스를 맞췄습니다.

→ 질유산균 + 장유산균

 

신바이오틱스 구조 (프리바이오틱스 + 프로바이오틱스)

부원료로 프락토올리고당이 포함되어 있어, 유산균의 먹이를 함께 제공하는 신바이오틱스 구조를 갖추고 있습니다. 이는 유산균의 생존률과 장착률을 높이기 위한 전략으로 꽤 괜찮은 구성입니다.

 

부원료, 효과 있을까?

✅ 크랜베리 농축분말 (88.5mg)

크랜베리는 요로 건강에 도움을 주는 과일로 유명합니다. 하지만, 여기서 중요한 건 함량입니다.

일반적으로 요로 건강 관련 임상 효과를 보인 크랜베리 추출물의 권장량은 300~500mg/일입니다.

하지만 비너틱스엔 88.5mg만 들어 있습니다. 즉, 크랜베리의 요로 건강 개선 효과를 기대하긴 어렵겠습니다.

 

✅ 프락토올리고당 (17.5mg)

이 성분은 유산균의 먹이 역할을 하므로 중요한 요소이긴 하나, 17.5mg은 다소 낮은 수치입니다. 보통 100mg 이상 넣는 경우가 많아 이 부분도 아쉬움이 있습니다.

 

다른 질유산균과의 차이점

항목	비너틱스	타사 제품
질유래 균주	O (LB931)	O (GR-1, RC-14 등)
신바이오틱스 구조	O	O (대부분 프락토올리고당 포함)
보장균수	50억 CFU	10억 ~ 100억 CFU (제품마다 상이)
부원료	크랜베리 / 프락토올리고당	이소플라본, 비타민 등 다양함

➡ 질 유래 균주라는 강점은 있으나, 부원료나 부가 성분 측면에서는 아쉬움이 큽니다.

질유산균 비너틱스

질유산균 비너틱스 결론

• 유산균 배합은 잘된 편이지만, 임상적 근거가 부족함
• 프리바이오틱스나 크랜베리 함량은 실질적 효과를 보기 어려운 수준
• 1개월 3~4만원대 가격이면, 가성비 면에서는 살짝 아쉬움

'비너틱스'는 질유산균 입문자나 유산균 종류에 집중하고 싶은 분께는 무난한 선택일 수 있지만, 프리미엄 제품을 원하는 분들에겐 다소 심심한 구성이 될 수도 있습니다. 읽어주셔서 감사합니다. 궁금하신 점이나 직접 복용해보신 경험이 있다면 댓글로 남겨주세요 😊

질유산균 비너틱스